Loading color scheme

Blog

Na našem blogu se můžete dozvědět plno zajímavých rad, tipů a odkazů. Všechno se točí kolem sportu, dětí, rodičovství, zdravého životního stylu a cestování.

Co je to Kin-ball?

Kin-ball je nová míčová hra. Byla vyvinuta v Kanadě pro sportovní potřeby dnešní doby. Je poměrně fyzicky náročná a přitom nevyžaduje dlouhý trénink, aby si člověk užil zábavu. Tím, jak se kinball trénuje častěji, tak se odkrývají další úrovně dovedností odpalu, orientace v prostoru a samozřejmě strategické uvažování. Jakmile jednou začnete a najdete si dobrý kolektiv tak už vás to nepustí. Kin-ball si budete moct zahrát na nasěm příměstském táboře.

Bosá turistika, střepy a rozpálené uhlíky s Davidem Mrhačem

Připravili jsme exkluzivní rozhovor s panem Mgr. Davidem Mrhačem, spoluzakladatelem a aktivním členem české organizace Bosá turistika.
Přečtěte si velice zajímavý článek, který se točí okolo chůze na boso, chůze po žhavých uhlících, střepech a jiných aktivitách pro děti a dospělé. Probereme zdravotní přínosy a mnoho zajímavých činností s bosou nohou, o kterých se tolik nemluví.

Výživa sportujících dětí

Pro správný růst a vývoj dětí je naprosto nezbytné mít správně složenou stravu, kdy energetický příjem odpovídá následnému výdeji. Děti a dospívající, kteří se aktivně věnují sportu, mají potřebu energie vyšší, než ti, kdo tráví volný čas většinou pasivně. V důsledku nevyvážené stravy tělo strádá a sportovní výkony klesají. Co se týče vitaminů a minerálních látek, jejich podíl ve stravě se u malých sportovců nemusí nijak zásadně odlišovat od dětí nesportujících. Mnoho dalších tipů a odkazů na výživu, přípravu vydatných svačin a pitný režim najdete na našich FB stránkách.

Taehan Taekwondo WT

Taekwondo WT je jihokorejské bojové umění, které se nezávisle vyvíjelo v Koreji po dobu více než dvou tisíciletí a dnes se stalo po celém světe oblíbeným moderním bojovým uměním. Klub korejských bojových umění TAEHAN byl založen v listopadu 2007 a v současné době působí v Praze na ZŠ Na Smetance a od září 2008 též v Kolíně na Gymnáziu. Více o tomto sportu a v čem je zajímavý v článku.

Přihlaste se k odběru novinek a získejte plno slev a výhod.

Please enable the javascript to submit this form

Vaše osobní údaje (e-mail a jméno) budeme zpracovávat pouze za účelem zasílání newsletterů se zajímavým obsahem a slevovými výhodami s platnou legislativou a zásadami ochrany osobních údajů. Svůj souhlas se zasíláním a zpracováním osobních údajů můžete kdykoli odvolat prostřednictvím odhlašovacího odkazu v každé kampani.

Publish modules to the "offcanvs" position.